Resep Makanan Bayi - Menu makanan bayi disela sela pemberian ASI sangat dianjurkan untuk bayi yang berusia 6 bulan, atau lebih dikenal dengan MPASI ( makanan Pendamping Asi) karena tubuhnya sudah mulai membutuhkan zat penunjang pertumbuhan,pada usia 6 bulan ini juga bayi dilatih mengenal berbagai jenis makanan dalam rangka menyeimbangkan sistem pencernaan dan untuk membantu kekebalan tubuh si bayi berikut beberapa
resep makanan bayi usia 6-12 bulan beserta cara membuatnya,untuk menu bunda dan keluarga mungkin perlu dicoba
resep cumi cumi saus tiram
1.Bayi 6 bulan
Pada usia 6 bulan dan pertama kali memberikan MIPASI disarankan untuk mengenalkan asupan makan yang bertekstur yang encer terlebih dahulu,seperti biskut yang diencerkan dengan air,kemudian perkenalkan secara berlahan bubur susu,kemudian dicoba dikombinasikan dengan sayur dan buah buahan,untuk penggunaan susu bisa dengan ASI atau susu formula
* Resep Bubur Susu
Bahan bahan
- Tepung beras 3 sendok makan
- Susu formula 200 ml
Cara membuat bubur susu
- Campur dan larutkan tepung beras dan susu formula,aduk hingga rata
- Panaskan larutan tepung dan susu formula diatas api kecil sambil diaduk hingga kental dan matang (mendidih atau meletup letup)
- Angkat,kemudian aduk aduk sampai panasnya berkurang
- Tuang kedalam mangkuk bayi dan bubur susu siap disajikan
* Resep Bubur Susu Kentang
Bahan bahan
- kentang 1 buah,rebus dengan kulitnya
- Tepung beras halus 1 sendok makan
- air matang 75 ml
- Susu formula 100 ml
Cara membuat bubur susu kentang
- Pertama kupas kentang rebus,haluskan dengan blender atau food prosesor,kemudian campurka dengan tepung beras halus,susu formula dan air matang,aduk aduk hingga bahan tercampu rsempurna
- Panaskan campuran bahan tadi dengan api kecil,biarkan hingga mendidih sambil terus diaduk dan matang
- angkat dan aduk aduk hingga asap dan panasnya berkurang
- Tuang kedalam mangkuk bayi dan bubur susu kentang siap dihidangkan
2.Bayi umur 7- 8 bulan
Pada usia 7-8 bulan bayi mulai diperkenalkan dengan makana yang bertestur lebih kasar ( semi padat)yaitu nasi tim isaring dan kemudian secara berlahan lahan atau bertahap bisa dikenalkan dengan nasi tim tanpa saring
Adapun jenis sayur dan buah buahan yang disarankan untuk bayi berusia 7-8 bulan adalah bayam,wortel,sawi,brokoli,asparagus,mangga,timun suri,blewah,bisa juga ditambahkan ayam,daging sapi giling,hati ayam/sapi,tahu dan ikan,tempe,telur.
* Resep Nasi Tim Brokoli
Bahan bahan
- Beras 20 gram
- Air 625 cc
- brokoli 25 gram
- Tempe 25 gr
- Tomat dipotong kecil 25 gr
- Daun bayam diiris kasar 25 gr
- Mentega 1 sendok teh
Cara membuat nasi tim brokoli
- Pertama rebus air,lalu masukan beras,brokoli dan tempe hingga menjadi bubur,kemudian masukan tomat dan irisan daun bayam
- Masukan mentega kedalam bubur sambil terus diaduk
- Angkat dan dinginkan,setelah dingin haluskan dengan blender atau saringan
- Nasi tim hati ayam siap disajikan
* Resep Nasi Tim Ayam Dengan Wortel
Bahan bahan
- Beras 20 gr
- Daging ayam giling 25 gr
- air 625 cc
- Wortel 25 gr
- tempe 25 gr
- Mentega 1 sdteh
- Tomat 25 gr( potong kecil)
Cara membuat nasi tim ayam wortel
- Rebus beras,air,daging ayam giling dan tempe sampai menjadi bubur,msukan wortel dan irisan tomat hingga matang
- Kemudian masukan mentega sambil terus diaduk,angkat dan dinginkan
- Setelah dingin,haluskan dengan menggunakan blender atau saringan kawat
- Nasi tim ayam wortel siap disajikan
3.Umur 9 - 12 Bulan
Pada usia 9-12 bulan bunda coba kombinasikan dengan bubur beras atau nasi lembek,lauk pauk dengan sayuran sop atau variasi makanan lainnya,karena pada usia anak 1 tahun sudah bisa mengkonsumsi makanan keluarga
* Resep Nasi Tim Hati Dengan wortel
Bahan bahan
- Beras 2 sendok makan
- Air 600 ml
- Hati ayam 25 gr,iris kecil
- Tempe 25 gr
- Labu kuning 50 gr (parut)
- Tomat i buah iris
- Minyak 1 sendok makan
Cara membuat nasi tim hati
- Masak nasi dan air,masukan hati dan tempe aduk aduk berlahan hingga mengental
- Tambahkan labu kuning,tomat dan masak sambil terus diaduk hingga matang
- Tambahkan minyak,aduk aduk kembali hingga rata
- Angkat dan dinginkan
- Haluskan dengan blender atau saringan
- Tuang dan nasi tim hati siap disajiakan
* Resep Nasi Tim Telur
Bahan bahan
- Beras 20 gram
- Tahu 50 gr
- Air 625 ml
- Hati ayam 25 gr
- Telur 1 butir
- Wortel 25 gr( parut)
- Santan matang 2 sendok makan
- Daun Kangkung muda 25 gr (iris halus)
cara membuat nasi tim telur
- Rebus beras,air,hati ayam,tahu sambil terus diaduk menjadi bubur
- Masukan telur .aduk terus hingga tercampur dan matang
- Tambahakan wortel dan kangkung,masak hingga sayur matang
- Tambahkan santan dan aduk aduk hingga merata dengan smpurna,angkat
- Nasi Tim telur siap disajikan
Sekian
resep makanan bayi usia 6-12 bulan semoga bermanfaat dan selamat mencoba
